Cantidad de Criptoxantina, beta en Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
Vegetales y productos
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Criptoxantina, beta
Criptoxantina, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Criptoxantina, beta que no sean Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca.
Especias, pimienta, roja o cayena
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6252 µg
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Especias, pimentón
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6186 µg
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Especias, polvo de chile
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3490 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cruda
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3471 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, sin sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, con sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, congelada, sin preparar
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1564 µg
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Calabaza, de invierno, hubbard, cocinada, hervida, puré, sin sal
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1119 µg
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Pimientos, Chile caliente, secado al sol
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1103 µg
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Pimientos, chile picante, rojo, enlatados, excluidas las semillas, sólidos y líquidos
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495 µg
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Pimientos, dulce, rojo, crudo
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490 µg
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Escaramujo, silvestre (Indios Llanuras del Norte)
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483 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocidas, hervidas, escurridas, con sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, sin preparar
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380 µg
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Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi)
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342 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, cocidos, escurridos, sin sal
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300 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congeladas, picadas, hervidas, escurridas, con sal
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300 µg
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Pepinillo, dulce
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296 µg
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Pepinillos, pepino, dulce, bajo en sodio (incluye encurtidos de pan y mantequilla)
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271 µg
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca se enumeran a continuación.
Agua
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14 g
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14%
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La energía (calorías)
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259 kcal
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Energía (julios)
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1083 kJ
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Proteína
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15.34 g
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15.34%
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lípido total (grasa)
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1.39 g
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1.39%
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Ceniza
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23.03 g
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23.03%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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46.24 g
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46.24%
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Fibra, dietética total
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36.7 g
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36.7%
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Calcio, Ca
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299 mg
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0.30%
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Hierro, Fe
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66.38 mg
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0.07%
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El magnesio, Mg
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692 mg
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0.69%
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El fósforo, P
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260 mg
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0.26%
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Potasio, K
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2944 mg
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2.94%
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Sodio, Na
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4331 mg
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4.33%
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Zinc, Zn
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2.53 mg
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Cobre, Cu
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0.47 mg
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El manganeso, Mn
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5.88 mg
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0.01%
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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29 mg
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0.03%
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tiamina
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0.48 mg
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Riboflavina
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1.59 mg
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Nutrientes en Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca